Footing du dimanche matin

Le rendez-vous est lancé pour la deuxième semaine consécutive : Chaque dimanche matin, à 10h au Parc du Grand-Blottereau, pour une séance de footing!

Pas moins de 8 pratiquants de l'AJDP (certains accompagnés de la famille ou d'amis) ont répondu présent aujourd'hui! C'est dans la bonne humeur que chacun a parcouru à son rythme la boucle de 2km, les plus raisonnables ont accomplis 3 tours alors que les samourais endurcis ont poussé jusqu'à 5 tours, expédiés en 55min!

Le temps de référence est donc enregistré : 11min/tour, soit un rythme de 11km/h!

A la semaine prochaine !

Salut les gamins. Ce matin seuls les deux vieux Samouraïs étaient présents au parc, trois petites gouttes d’eaux vous font-elles peur ? A mardi soir avec un peu plus de courage, vous serez à l’abri.javascript:emoticonp('')

Désolé Gillou!

Philippe et moi étions à Lyon ce week end, pas possible pour nous de venir courir !

Je devrai être là dimanche si on part pas en weekend (mais vu le temsp qu'il annonce on risque de ne pas partir )

Des gens sont-ils allez courir ce matin? je n'ai pas pu y aller pour ma part.

Pas très courageux ces messieurs en ce dimanche ! Je suis donc la seule, femme, à être allé courrir ! Avouez que je suis tenace et que cette fois-ci je vous ai précédé !!

MOI J'AI COURU, MAIS SUR LA PLAGE.
DU COTE DE LA TREMBLADE A 9H00 DU MAT, SOLEIL, BRUME,
ET PAS GRAND MONDE. A ESSAYER LORS D'UN WEEK-END MER.
ON PEUT PAS ETRE PARTOUT...................

Salut,
J'étais bien seul ce matin au parc !!! Reposez vous bien et à mardi soir !!!

J'ai une entorse pied, je peux à peine marcher, donc impossible de venir ce matin pour ma part... t'as fait combien de tour?

il y aura du monde dimanche? (26/06)

Pour répondre à Benoit j'ai couru 40 minutes à mon petit rythme, j'ai fait des tours un peu bizarre car je cherchais en même temps à voir s'il n'y avait pas des jujitsuka dans le coin et j'ai fais un peu de squat et des pompes.

Pour répondre au futur papa pingouin je pense venir courir dimanche, raphael aussi s'il peut.

Je suis sur place et je vais pas tarder a partir faire mes tours. Personnes ne s'est réveille ce matin?



Édit: nous étions 3 ce matin (Francky, Greg et moi). Dimanche prochain il faudrait avancer le rdv car il commence a faire chaud...

Désolée Philippe, mais je ne pensais pas me lever avec un casque !! Les mélanges c'est parfois fatal ! :-( Bons anniversaires à nos deux ju-jitsukas du 26 juin !

Impossible pour moi, toujours à cause de mon pied... et c'est pas dit que je puisse monter sur le tatami mardi non plus

ya du monde qui est motivé pour demain? par contre il faudrait mieux commencer à 9h à cause de la chaleur je pense

Désolée mais pour moi demain, ce sera footing sur la plage d'une île ...!

Oui moi. Mais j'irai bien vers Procé? Oui/Non ?
Sinon il va faire cho, pa tro dombre o gd-blot.
Et to 9h00. Pa aprè. A+

J'irai au Grand Blottereau demain matin aussi... 9h, ça pique les yeux, mais je ferai un effort

OK DEMAIN 9H00, GRAND BLOTTEREAU.
BONNE NUIT

ça sera sans moi aussi car j'ai la soirée d'hier encore dans les guibolles...

Nous étions 2 combattants au grand-blott.
Plus la chaleur, qqs tours et puis s'en vont.
Jujitsement vôtre

Salut les garçons, y a-t-il eu des courageux aujourd'hui ou bien êtes-vous tous partis en vacances ?? Est-ce que certains seraient dispo jeudi, selon la météo ...?

Bonjour à tous, je suis allé courir tout seul! dimanche matin. Pour jeudi je ne pourrai pas être présent, mais j'espère qu'il y aura des courageux. A bientôt.

J'y étais samedi soir, pas possible pour moi dimanche matin.
Pour jeudi, rien de moins sûr, à quelle heure tu comptes y aller Laetitia?

Je viendrai accompagnée mais à 9h00 les paupières sont encore collées ! Il fait vraiment trop chaud vers 10h00-10h30 ? Appelle-moi la veille !